Однодневный голод. За что Осуми получил Нобелевскую премию?

Download videos:


Очищение организма от токсинов и помощь в обновлении клеток имеет самый большой антивозрастной эффект. Краткое голодание активирует детокс. Но есть и другие методы. ✔ Прочтите о современном практическом детоксе на европейском сайте www.sokolinskycenter.com



Tags:
Очищение Очищение организма Очищение организма от токсинов кишечни... очищение организма в домашних очищение организма от шлаков очищение организма отзывы


007 QZ
Наш пророк Мухамад(С.А.С)два раза в неделю голодал по понедельникам и четвергам плюс не забываем Рамазан-пост раз в год в течений месяца!Так что это было известно за 1400 лет назад!
Alex Chaitanya
Вегетарианец 5 лет. Этот же срок выполняю суточное голодание без воды два раза в месяц на экадаши (лунные дни). Чувствую себя только лучше. Но последний год голодаю 4 раза в месяц (добавил полнолуние и новолуние). Понимаю, что без суточного голодания жить уже невозможно. Организм этому только радуется.
Alex Efremov
Не все аминокислоты синтезируются и не все витамины - особенно такая штука как В12. Так что кушать животный белок придется. А как же обезьяны -спросите вы - а они восполняют дефицит В12 поедая свои экскременты. Так что не делаем из еды культа - не за еду с нас спросится.
Alobihtor Chaynik
Ну вот многие вы рассказываете и рассказываете, и рассказываете!!!\nНо! Где настоящие исследования, где объёмная выборка на хомо?! Где показательные результаты?! Где в конце концов здоровые 200 летние, крепкие и могучие голодающие?! Покажите хотя бы одного?!?!?
Anuraliev
У меня дядя в поселке живет. 70 лет ему. Работает лесником. Вынужден часто по два дня выезжать лес и эти дни он только пьет воду. Результат. Выглядит он на лет 40. Тело как у пляжного культуриста. Молодым в выносливости фору дает. Вот значит в чем его секрет )))
Bадим
Не один, а два раза в неделю - это идеально. В православие среда/пятница, в исламе понедельник/четверг. Это дополнительные посты.\nИсламская схема гораздо лучше, ибо организм очищается еще сильнее, т.к. с рассвета и до заката ни еды нет, ни воды. Летом это около 19 часов. Это очень полезно для простаты, поджелудочной и остальных органов.
C Иванов
ну у нас и барак обама лаурят нобелевкий
Ethernord1703
Вегетарианцы слабее, уязвимые очень. Это факт. Молчу про сыроедение, там вообще печаль
Fatima Kadirova
Во время голодания, организм человека набирает силу, потому что энергию на переваривание пищи он не тратит,и выводит все яды из организма
Golden eagle
Пророк Мухаммад мир ему и благословение,держал пост по понедельникам и четвергам.В очередной раз убеждаюсь в бесконечной мудрости Всевышнего.Мир вам.
Ha Jinwoo
Пророк Мухаммад держал пост каждый понедельник и четверг. (В Исламе пост держится от восхода до заката солнца, во время поста нельзя ничего ни есть ни пить) И призывал мусульман делать это. Аллах Велик! Создатель знает свои создания.
Irina Han
где белок откладывается? \
Its me panda
Надо прислушаться и выделить пятницу на голодание! Я это делала в молодости, а потом перестала.
Konan Konan
ИСТОРИЧЕСКАЯ ПРАВДА\nВ конце XIX века на медицинском факультете Казанского университета учился Иван Петрович Разенков. Всю свою жизнь он посвятил поиску ответа на фундаментальный вопрос биологии: как живой организм обеспечивает постоянство своей внутренней среды? Он работал в лабораториях И.П. Павлова, он организовал первое в мире научное общество, в котором объединил физиологов, биохимиков и фармацевтов, он заложил основы медицины экстремальных ситуаций...\n\nВ 1948 году на открытии сессии Академии Медицинских Наук СССР с актовой речью выступил вице-президент АМН СССР академик Разенков. Он обнародовал свое открытие в области белкового обмена, плод многолетней исследовательской работы. Это была сенсация!\n\nВсего через 1,5 года, в 1950 году, на печально знаменитой Павловской сессии ВАСХНИЛ, его лишили всех званий и уволили со всех должностей. В своей книге «И.П. Разенков. Научная биография» бывшая аспирантка Ивана Петровича светлой памяти Лия Григорьевна Охнянская (умершая всего несколько недель назад) рассказывала, что в те годы, во время кампании по борьбе с космополитизмом, он говорил: «Сейчас надо не науку делать, а людей спасать». Вот он и спасал своих сотрудников. А сам, лишенный за это возможности продолжать работу и исследования, вскоре умер от инфаркта. Ему было всего 64 года. С тех пор его труды не публиковались. Они пылились на полках библиотеки ММА им. Сеченова, где Разенков когда-то заведовал кафедрой физиологии. А в 1994 году Анатолию Волкову случайно довелось в качестве врача попасть в дом внука Ивана Петровича, где он и увидел книгу Охнянской. После этого добраться до монографий и статей забытого и неоцененного ученого было уже просто «делом техники».\n\nИтак, перед вами главные положения великого, не побоюсь этого слова, открытия, которое не попало в медицинские учебники и осталось неизвестным для многих поколений врачей и исследователей.\n\nЧто бы ни съел человек – кашу, овощи или мясо, – в двенадцатиперстной кишке (сразу после выхода из желудка) соотношение «белки/углеводы» всегда одинаково. Это обеспечивает стандартный состав кишечного содержимого, предсказуемые параметры поступлений из кишечника в кровь, а значит – постоянство внутренней среды организма.\nНесколько раз в сутки в полость желудка через оплетающие его кровеносные сосуды «пропотевает» белковый бульон, состоящий из тех самых белковых отходов жизнедеятельности, о которых мы говорили выше. Благодаря этому «сбросу шлаков» очищается кровь, разгружаются почки и печень, исчезает почва для избытка веса и болезней.\nПопав в желудок, «обломки» отработанных белковых молекул перевариваются до уровня аминокислот, всасываются из кишечника в кровь и служат идеальным материалом для построения новых клеток, гормонов и ферментов. По данным И.П.Разенкова, таким способом человек, не съевший за день ни кусочка мяса или рыбы, получает количество белка, равноценное 600 граммам сырой говядины!\n\nВот как мудро все устроено! Самый ценный в природе материал, белок, используется многократно, в замкнутом цикле, практически без потерь. Вот на каком механизме живут в Индии и других «вегетарианских» странах, где даже нет молочного животноводства!\n\nНо сброс в желудок и повторное использование собственного шлакового белка возможны только тогда, когда человек получил углеводы (кашу, картошку, хлеб, макароны, овощи) без белка. Если же мы отправили в рот картошку с мясом, рис с рыбой или бутерброды с колбасой, то «норма» соотношения белки/углеводы уже присутствует и добавить к содержимому желудка шлаковый белок из крови невозможно. Поэтому очищение крови не происходит. Вот в чем целительный смысл постов и голодания!\n\nИменно поэтому, учитывая знания, добытые академиком Разенковым, врачи советуют есть мясо и рыбу только раз в день и только вечером, а каждый третий день обходиться вообще без животного белка.
Levitol 95
У мусульман это называется пост и он полезен для здоровья и это мусульманине знают с 7 века
Lora W
Не есть белок и голодание - это разные вещи.
Loving Life
Один день в неделю? А почем у вы закрыли все 15 комментариев других людей? Что то не то \
MagicOfCyprus.ru
Тот факт, что у животных, которых лишили пищи, содержащей белок, белок тем не менее присутствовал в крови, можно объяснить таким предположением, что тело начало разрушать собственные мышцы для получения аминокислот. Где доказательства, что это именно аутофагия?
Mail Box
Всё, с завтрашнего дня перестаю жрать целый день. И так каждую неделю по одному дню. Может в мозгу глупости от этого поубавится? Может имунные клетки начнут пожирать клетки идиотизма?
Marem Ant
Пророк Мухаммед давным давно говорил держать по четвергам пост (по исламу это полный отказ от еды с восхода до заката)
Mari M
Откройте комментарии к комментариям!!! Их не видно!!
MazitYY MazitRR
Организм сам синтезирует то что ему нужно и необходимо в данный момент... помню эксперимент с курицей... которой из рациона напрочь исключили кальций... но она при этом всё равно несла яйца... вопрос, откуда она брала кальций для скорлупы яйца?? если бы из своих костей, то она бы очень скоро выбрала из них всю долю кальция и погибла бы... но этого не происходило... Организм сложная система... долго нам ещё гадать его тайны...
MedFace
А как же гликогенолиз? Зачем он нам тогда нужен? Зачем нам распад аминокислот из мышц до углеводов? Зачем нам распад кетонов до ацетонов? Слишком много преград на пути к голоданию. Наш организм слишком сложен, во-первых. Поэтому нельзя так просто говорить о голодании: \
MegaLadafan
Мусальмане уже 1400 лет держат пост, Ураза байрам, 30 дней в году, от рассвета до заката солнца.
Mika ***
Понедельник и четверг для очищения организма.
Narul Alashbai
Мусульманский пост приводит к отказу от вредных привычек, в следствие чего организм очищается. Этот период становится хорошей тренировкой по укрощению привычки в надежде на то, что ее эффект продлиться и после Рамадана.\n\nБесценна польза поста для душевного состояния человека. В этот период категорически запрещается злословие, сплетни, выражение злости и проявление какого-либо негатива, в ответ на отрицательные эмоции верующий должен помнить о своем посте и воздерживаться от проявления отрицательных эмоций. Таким образом, в Рамадан верующий обретает ощущение умиротворенности и спокойствия.\n\nРамадан – это месяц самоконтроля и самовоспитания, что подразумевает и дисциплину питания, удачно влияющую на программирование части мозга, отвечающий за контроль человеческого веса.
Natalia Koz
Вегетарианцы выглядят измождённо , как больные..
Nicat firqəsi
Поэтому мусульманский пост очень полезен...Один день поста и чувствуется омоложение кожи. Я выгляжу например лет на 8-10 моложе.\nМесяц поста это принудительно...а так помимо этого есть непринудительный пост два раза в неделю и 3 дня подряд каждый месяц....пост понижает риск заболевания раком, очищается и обновляется весь организм...ну очень полезно! Кстати в христианстве был пост идентичный мусульманскому...просто там уже многое искажено(.
Nochniye Derevya
Очень важно учитывать рацион. При нездоровом питании голодание слабо поможет. Бедные и больные пенсионеры, сидящие на макаронах - и перепичканные всеми лекарствами, которые им выписывают участковые - бросятся сейчас голодать... Голодать полезно, когда есть накопление внутренних ресурсов - о чём и говорит учёный на видео. У людей, скудно питающихся, и у людей с большой физической нагрузкой, которые всё также скудно питаются, голодание приведёт к истощению внутренних резервов. Также важное не наедаться перед голоданием, а то смысла не будет.
O Ch
А у православных 4 раза в году пост - никакого животного белка
Olegs Sutjko
Возможно мне здесь никто не поверит,но я уже много лет голодаю день - через день.То есть день активно питаюсь - день сижу на воде.Никаких негативных последствий.Мне кажеться что наш организм имеет уникальные возможности,о которых мы не знаем
Olga AvotaBruk
а можно не голодать, а есть только овощи и фрукты? без белка же... или не тот эффект будет? я просто очень плохо переношу голодание...
Olga Buchli
Пара соседей вегетарианцы (не веганы), у женщины анемия, мужчина обязательно ходит в клинику на инъекции B12, ребенок не вегетарианец, но мяса получает крайне мало. Вся семья истощенная, сын отстает от моего на 3 размера одежды и обуви, при том, что у меня сын худой и не самый высокий в классе.
PSORIK
Я выбираю понедельник для голодания.
Sergey Nowikow
ЕСЛИИ! Вы не занимаетесь тяжелым физическим трудом. То да, я согласен, можно поголодать денек.
Toro Bravo
Голодание спасает от рака, но от чего происходит рак?! От мутации при создании своих белков. А из чего состоят твои белки?! Из чужих белков. При этом чтобы создать здоровый белок в организме должно быть 20 аминокислот, в том числе 8 содержащихся только в продуктах животного мира. Вывод: ешьте мясо, жиры, пейте чистую воду и живите полноценной жизнью и не надо будет не с чем бороться! Если и нужно разьеснять что, так вред сладостей и белой муки с картошкой!!!
Vlad Shvets
Я не одного вегетарианца не встречал что бы он себя нормально чувствовал. Они все витамины принимают. Из за дефицита протеинов
Vladimir Shuvalov
Непрерывно голодать вредно. Мусульмане голодают (постятся) от рассвета до заката. Раз в году пост в течении месяца (Рамадан), желательные (суннат) посты в течении года. Так же желательно постится каждый понедельник и четверг (пост пророка Мухаммада). Лучшим из постов является пост пророка Дауда (Давид), через день.
Y Y
В Исламе это уже было сказано 1400 лет назад )
Yukentiy Yukentiy
Будут разрушатся мышцы в первую очередь!
alis los
Йоги голодают по лунным фазам. По календарю Экадаши ( можно приложение скачать) . Телу тогда легче переносить голод, поскольку время голодания согласуется с фазами луны ( а мы знаем, что природа тоже подвласна влиянию луны ... приливы, отливы и т.д.). Может кому-то пригодится))
doc hoc
Мусульманский пост самый идеальный мне кажется
happy
Это уже доказано 1400 лет назад в Исламе. За что нобилевскую премию дали японцу?
islam islam84
Мы мусульмане голодаем в месяц рамадон днём вообще ничего не едим. Тоже мне открытие наш пророк (с.а.в) рассказал об этом ещё 1400 лет назад
kalika perehogi
В православных традициях это среда и пятница в течении всего года, плюс четыре поста.
mari kos
В христианстве четыре поста от двух недель и более и помимо этого среда и пятница постный день в каждой недели, за исключение парочек недель после великих праздников. В здоровом теле -здоровый дух. Вот и сейчас идёт строгий Успенский пост. Все давно уже продумано для нас, нужно только соблюдать
Абдулла Абдурахманов
Пророк Мухаммад( мир ему и благословение Аллаха) постился по понедельникам и четвергам. Это самый лучший способ очищения от внутреннего мусора. Следуйте за примером пророка Мухаммада ( мир ему и благословение Аллаха) и вы преуспеете . Мир вам!
Алексей Пысенков
Однодневного голодания не существует. Эти сутки в организме продолжает перевариваться ранее съеденная пища.
Аман Мурза
В исламе это уже 1500 лет так делают
Андрей Землекопович
Работаю по найму в основном киркой, ломом и лопатой, погрузка телег, порой бетонные и каменные работы, какое блин голодание? Это пусть офисники этим практикуют. Питаюсь в основном кашами( живу один), мясо очень редко бывает, и то птичье. Пью каждый день козье молоко(своя козочка), и ем мёд. неограниченно, регулярно чеснок ем. На внешний вид никто не даёт мне 30 лет, часто мальчиком ,,обязывают,,))) Перестал обижаться, ведь они правы. Езжу много на велосипеде, он же единственный мой личный транспорт, усилен под разные грузоперевозки, на нем же помимо прочего и дрова заготавливаю, 10-15 кубов в год, в лесу пилю только ручной ножевкой, по сути первые 10 лет дрова полностью пилил ножевкой, а это сухие акация, ясень, дуб в основном, до 40 см в диаметре, и лишь последние пару лет приобрёл цепную электропилу. В общем выживаю как могу. Всем здоровья и счастья.
Антон Тимкачев
Кто не знает, все церковные посты приходятся на периоды когда у человека вырабатывается мало желчи. Это связано с цикличностью природы. Поэтому в это время и нельзя принимать 'сложную' пищу типа мяса и молока, будут проблемы с пищеварением, пища не будет полностью расщепляется и будут болезни. Не ищите магию там где её нет.
Ахмад Шах
В СССР была целая школа по лечебному голоданию, а в Ташкенте специальная клиника в которой лечили болезни только голоданием. Потом это дело прикрыли. Здоровые люди никому не нужны. Современной медицине нужны хронические больные несущие свои копейки мед-бизнесу. \nМне смешно когда Осуми получает Нобелевку в 2016 за исследования которые у нас были проведены 50-60 годах прошлого века.
Бак С Бани
Много лет занимаюсь голоданием по 2-3 раза в мес. от 1 до 3 дней. Это самое лучшее лекарство.\nТяжелое мясо не ем совсем. Ем рыбу и птицу(курицу, индейку). Рыбу пару раз в неделю, а курицу около пяти тушек в год и одну индейку. \nКонечно не всегда таким был, но это самое лучшее средство быть здоровым. Выгляжу...да нет, даже не на 5-10 лет моложе своих сверстников, а лет на 20. \nЗначительно сократился сон, что для меня очень важно. Примерно 4-5 часов в сутки. \nПотенция лучше чем в молодости))прошу прощения, за такую подробность...) младшей дочке 2 года.\nНу, и вообще чувствую себя просто великолепно, по результатам всех исследований — абсолютно здоровый человек.\nГолодайте — рекомендую!
Бородины Владислав&Юллия
Спасибо! Это интересная информация. Это работает и помогает оздоравливаться организму.
Валентина Джиоева
Христиане постятся среда и пятница,это и есть самое полезное для здоровья воздержание..
Валентина Печкина
Оооо ,как вовремя! Только что сожрала два пирожных,а перед этим съела большую тарелку с ухой. Три куска рыбы! Лежу и костерю себя на чем свет стоит...Все! Завтра ничего не ем. Вообще! Только вода.
Виллиам Тер-Иванов
После голодания организм не начнёт делать запасы \
Виталий Миронов
Открытие это можно прочесть еще в библии и тех древних историях. Там говорится о посте. Пост конечно же подразумевает молитву во всё время поста, но тем не менее голодание приветствуется, если даже и не осознана работа всего механизма. Могу сказать, что в день поста чувствуешь себя как новорожденный младенец, обновленный, и свободный.
Владимир Пантюхин
Голодал 36 часов первый раз в жизни. Пил только аш два о(2,5 л в сутки). На протяжении большей половины времени голодания чувствовал небольшой дискомфорт, временами лёгкую головную боль, упадок сил и настроения. Через сутки стало полегче и... устроил себе пробежку в медленном темпе на 5 км, во время и после которой состояние не ухудшалось и я решил это отметить...двумя бокалами воды. На вторую ночь голодания уснул почти сразу, однако проснулся через 5 часов от голода и заглушил его бокалом артезианской. Через час уснул. Потом утром лёгкий завтрак(уснувший от голода желудок его даже не заметил) и...защита диплома на 4. Скинул, кстати, пару кг за эти 36 часов, 1,5 см в талии ушли, пресс просох и качать не надо. Вывод для меня: если здоровье позволяет - голодай - лишний вес скинешь, ЖКТ разгрузишь, организм закалишь, деньги на еду сэкономишь.
Дария Белая
Не понятно, за что ему дали нобелевскую премию. Я об этом первый раз услышала 27 лет назад. А йоги об этом знали ещё более 5000 лет назад.
Елена Пушкарева
Спасибо . НУЖНО ПИТЬ ТОЛЬКО ВОДУ В ЭТОТ ДЕНЬ ?
Елизавета Арнаутова
Я не поняла зачем именно голодать день? Если речь идёт о том чтобы запустить этот процесс аутофагии, тогда нужно просто не потреблять животный белок целый день, то есть кушать только овощи фрукты, верно? Тогда он поступать не будет, будут поступать только щёлочи витамины -что там ещё в фруктах овощах и организм запустит аутофагию, или я не права?
Жизнь как FreeRide
белок в сосиске?? о_0 там же химия одна
Иван Иванович
У православных четыре поста для здоровья отлично и голодать не надо .
Иветта Камша
Здравствуйте, я рожденная вега)) не знаю что такое мясо даже звучит страшно... и часто голодаю. Ни когда не пила лекарства .
Игорь Тол
Очень интересная мысль. И моя история ее подтверждает. В 2 года стал вегетарианцем и с детства рос без мяса, рыбы, а также почти не употребляя яиц (1-2 яйца в месяц, иногда меньше). Вырос в обычного здорового мужика. Еще и рост 185, густая бородень и волосы.
Ирина Овчинникова
Я голодаю каждый год в отпуске по 21 дню. Входить в голодание очень неприятно. Голова просто раскалывается. По прошествии 3-4 дней постепенно головные боли уходят. Но надо пережить это вхождение в голодание. Теперь-то я знаю, что перед голоданием необходимо тщательно очистить организм от грязи в кишечнике. И непременно во время голодания согревать организм теплыми ваннами, иначе образуются камни в желчном пузыре и почках. Когда по истечении 21 дня я выходила из голодания, у меня была такая работоспособность, что день и ночь могла работать и без усталости. Похудела за 21 день на 12 кг. Причем кожа не обвисла, т.к. принимала каждый день теплые ванны. Спортом во время голодания не занималась, т.к. хватало работы по дому. Выход из голодания занимал 40 дней. А дальше... дальше только поддерживать свой организм в тонусе и правильно питаться 5 раз в день.
Ирина Фралова
Сначала очиститься от паразитов надо потом голодать.
К
А почему тогда старение происходит если клетаи обновляются
Как дожить до 100 лет?
очень интересно)но голодать в любом случае полезно, для очищения
Кокорин Михаил
Ребята, туши свет! /то все известно с 60-х годов, Академики Анохин, Аракелян, профессора Шапиро, Николаев и многие другие все уже давно исследовали и описали. А Нобелевскую дают в 2016 г. какому то японцу непонятно за что(((((((
Константин Иванов
Неувязочка... Организм берёт белок изнутри человека, его ресурсы что не исчерпаемы? Вегиторианцы и сыроеды не употребляют его десятилетиями и полностью здоровы. Травоядные вообще всю жизнь и их клетки не испытывают дефицит белка. Есть другая теория, что организму вышеперечисленных белок даёт микрофлора находящаяся внутри пищеварительной системы любого организма.
Максим Дмитриевич
ГОЛОДАНИЕ РАДИ ЗДОРОВЬЯ, ЗАБЫТЫЕ СЕКРЕТЫ СОВЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ!!!!!
Надежда Солнце
Я давно практикую ГОЛОДАНИЕ и считаю , делаю правильно. ЦЕРКОВЬ давным давно определила дни посты, а в СТРАСТНУЮ неделю вообще ничего, кроме воды не принимать. Я сталкиваюсь с людьми, которые привыкли ЖРАТЬ, извините за грубость, вот они большие противники голода. И удивляются тому, что я в сравнении с ними выгляжу моложе. ЛЮДИ! голодайте, двигайтесь и будьте ЗДОРОВЫ!!
Натали Я
Великий пост сейчас идёт. Соблюдать посты , конечно , не только пищевые, но и духовно- улучшение здоровья обязательно будет! Бог в помощь!
Наталья Николаенко
Какой же умный наш организм а мы ему мешаем сами....!
Наташа Наташа
Я голодаю раз в неделю 36часов пью только воду уже несколько лет меня сбросила лишний вес почти не бывает скачков давления и вообще уже нак наркоман жду этот день и в день голодания у меня всегда много энергии мне 72 интересно до какого возраста можно голодать
Натела
Да голодовать можно ну выход из голода тоже важнейшяя вещь . Мусульмане да пост честно держут целый день а вечером какой праздник еды . Тут попробуй ему еще подсказать что сразу обьедаться нельзя потамучто челов голодый а правил нет. Кто постится всегда их уважают .
Никола Косинский
Я голодал на воде 7 дней, и потом 6 дней выходил, что тоже практически голод. Месяца полтора потом засыпал в 22.00, просыпался в 5-6 утра, целый день проходил энергично, и появилась своеобразная осознанность. Чистота сознания. Скоро опять буду голодать. Мне понравилось. И да. Меняется пищевое поведение. Вредные продукты довёл сами не лезут в рот.
Олег Бобер
В далёкие времена сам создатель рекомендовал соблюдать пост для нашего здоровья, смешно видеть открытия которые были открыты всем очень давно
Причиняющий добро
Что такое токсины?
Прстотип Простолюдов
Нужно взять метод мусульман, они голодают в год один месяц, причём эту религию я изучаю, просто шедевр!!!
Роман Балашов
Забавно, что почти в каждой религии рекомендуется раз в неделю поститься
СЕРЕГА ФИЛОСОФ
Мне 37. Начиная с 35 лет являюсь ВЕГАНОМ. С 36 лет занимаюсь еженедельными голоданиями на воде. Не ем с 20.00 четверга до 08.00 субботы (36 часов). Считаю что заниматься голоданием имеет смысл, тогда когда вы убираете из своей жизни продукты животного происхождения, иначе не вижу смысла. Очищать себя еженедельно что бы опять захламлять???. Всю пользу веганства и голодания (одно без другого не приемлю), ощутил на себе. Быстро ушел вес (при росте 173 вес был 90), сейчас 63кг (последний год вес не меняется). Ушла гипертония. Давление было постоянно 135-140/90-95. Сейчас 110/70. Обхват талии был 116!!! УЖАС. Сейчас 78. Пресс качаю постоянно (3-4) раза в неделю. Вобщем в корне изменил свою жизнь. Если у кого то появилось желание тоже, что то поменять в своей жизни, то советую начать с прочтения (хотябы)трех книг (они меня вдохновили, всему научили, а мои медицинские анализы еще и доказали их пользу). \n1. Экологическая медицина (М. Оганян)\n2. Не сдохни. Еда в борьбе за жизнь (М. Грегер)\n3. Целебная система бесслизистой диеты (Арнольд Эрет)\nНа просторах интернета обитает очень много шлака (бесполезной литературы умников, ничего из себя не представляющих), на примере хотя бы этих трех книг, я избавил вас от поисков чего то совершенно вам не нужного, нудного и попросту бесполезного для вас чтения.\nВсем удачи!!! Меняйтесь и живите в радости и гармонии со своим телом и разумом, и вы не будете в дальнейшем знать вкуса таблеток и различных бесполезных и губительных бадов и т.д. и т.п.
Саша Костин
Всё равно умрем кто то раньше кто то позже. А кто-то ни чего не емши под машиной в день голодания
Светлана Исайчук
Пару лет назад была в специальном пансионе где голодают по 7 дней под наблюдением врача, это в закарпатье. Люди приезжают туда со всего мира, есть те, кто и дольше остается в голоде...Многие приезжают не один раз, наслушалась там очень много личных историй от людей о том как помогло голодание избавиться от неизлечимых болезней..Рак, остеопороз, псориаз, всякие нарушения аутоиммунной,нервной системы, про ЖКХ вообще молчу;)..и т.д. .Некоторых людей на носилках привозили....ну и самое малое это...геморрой)) люди избавлялись от него благодаря голоданию на 2ой 3ий день..А какой \
Сергей Королёв
А при синдроме Жильбера можно голодать 1 день в неделю? Это не приведёт к повышению билирубина? И вообще хотелось бы подробнее узнать, кому голодать можно, а кому нельзя.
Соль Жизни saltoflife - производитель суперфудов
Спасибо большое, очень интересная информация об однодневном голодании!
Степан Шабалин
Если все клетки обновляются, то тогда почему шрамы не уходят ?)
Таку Любовь
А если диабет 2 типа можно голодать хотя бы одиндень в неделю?
Тамара Багаева
Почему бы не держать пост раз в неделю и не оздоровлять свою душу. Тогда и тело будет здоровым. Прежде всего очищать свое сердце и мысли в общении с Богом и чтении Евангелия. \nТогда будет гармония.
Тони ТонАлло
С мясом индивидуально !! \nУ всех свой организм!!\nА вот жрать меньше надо !!)
Тынча Ума
Исламский пост как раз такой! Весь день ничего нельзя есть с 3:30 утра до 8:30 вечера. Потом водой пост открывается и через некоторое время можно начинать есть по чуть-чуть
Чуждый
Я уже около наверное 17 лет голодаю раз в год в течении месяца, от рассвета до заката ничего не входит в рот.. И почему это? потому что я мусульманин, и этот месяц свешенный, Всевышний предназначил это нам.. И после этого месяца есть дни, в которых ты можешь поститься, это понедельник и четверг. Пока ученые как это полезно доказывают в наше время, мусульмане уже больше 1600 лет делают это, получая не только пользу но и награду обещанную после смерти.. Всевышний нам ничего не сказал делать и не делать не являясь это лучшим для нас.. Ведь Он создатель..
Шамсутдинов Бафохуджа
Аллах это давно сказал !!! Пост в Исламе это и есть очишение!!!
Я Ты
Мусульмане знают это уже более 14 веков ))) Раз в год держим \
алексей панов
В православии есть постные дни - среда и пятница
озщвлрв Человек!
Если все население земли будет голодать 1 раз в неделю, то сколько продуктов сохранитмя!...
твоя совесть
Мусульмане знают это уже тысячу лет )) Держат пост каждый понедельник и четверг (по желанию). Так делал пророк Мухаммад мир ему и благословение Аллаха. И призывал к воздержанию от еды хотя бы раз в неделю ради здоровья.
تمارة RT
Осуми ничего не открыл , в Коране всё написано, какую пользу приносит пост.